06 março 2016

A Saúde é o Grande Mote!

 
Hoje, foi divulgada uma notícia que demonstra que a saúde é a grande força orientadora para os estudantes universitários fazerem desporto, seguindo-se o fator “prazer” e a “satisfação pessoal”, revela um estudo da Universidade do Porto realizado a mais de 300 estudantes da FADE-UP.  
O trabalho científico, denominado “Relação dos hábitos desportivos dos estudantes universitários e suas motivações: estudo de comunidade da Universidade do Porto (UP)”, contou com inquéritos a 311 alunos da Faculdade de Desporto da UP, com idades entre os 17 e os 42 anos, conclui que os fatores relacionados com a saúde foram os mais significativos para a prática desportiva, seguidos do fator prazer e satisfação pessoal.
 
Dos que praticam exercício físico, a frequência é de duas a três vezes por semana. Mas essa frequência regular de exercício é resultante, principalmente, do elevado número de praticantes do sexo masculino (aproximadamente 55%), em comparação com o género feminino (34%).
 
 “It always seems impossible until it’s done.” – Nelson Mandela